Поздравляем Арсения и Диану с бронзовыми медалями в двух программах
( европейская и латиноамериканская программы)!!!!! Это был первый совместный турнир и такое удачное начало :)
26 ноября 2016 г., Lieto.
...

View on Facebook

ЙОГАЛАТЕС !!!!!
Первое занятие уже в пятницу, 18 ноября в 11.00.

Йогалатес - удивительный синтез двух высокоэффективных систем: йоги и пилатеса.
Йога — древняя индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование.
Пилатес — система, основная цель которой - обретение стройной подтянутой фигуры, и, в то же время, получение положительных эмоций, расслабление и отдых.

Объединив в себе лучшее из двух систем, йогалатес включает
в себя плавные, мягкие движения и позы, делает акцент на дыхании, расслаблении и положительных эмоциях.
Суммарные преимущества йогалатеса включают увеличение мышечной силы и тонуса мышц с повышенной гибкостью всего тела. В результате, мышцы становятся упругими и крепкими. Комплекс упражнений йогалатес позволит добиться быстрых результатов на пути к стройной фигуре, отличному здоровью и хорошему настроению.
...

View on Facebook

Zdrastvuite a skazite kakie tantsq u vas estj dlja detei 2 i 5 let po vqxodnqm?
Spasibo za ranee
...

View on Facebook

Наши девочки в Кайсе 3.11.2016 ...

View on Facebook

23 октября в Хельсинки проходили соревнования между
KPOP кавер командами Европы. 15 команд боролись за призовые места.

Команда ILGOP SENSE, которая тренируется в ALFA DanceClub, впервые принимала в них участие и не просто вышла в финал, а заняла 3 место. ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!!!!

K-pop (/keɪ pɔp/, аббревиатура от англ. Korean pop— музыкальный жанр, возникший в Южной Корее и вобравший в себя элементы западного электропопа, хип-хопа, танцевальной музыки и современного ритм-н-блюза.

...

View on Facebook
alfandance.fi

Tervetuloa Alfa DanceClub:in nettisivuille!

Tarjotaan laadukasta ja ammattimaista tanssinopetusta kaikille ikä- ja tasoluokille

Puh.: +358 46 5234 955
S-posti: alfadanceclub@gmail.com
www.alfadance.fi